गर्भावस्था के दौरान कम पीठ दर्द का अनुभव होता है?

 क्या आप जानते हैं कि 50-72% महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के दौरान कम पीठ दर्द का अनुभव होता है? पीठ दर्द उनकी गर्भावस्था के दौरान कामकाजी महि...

 क्या आप जानते हैं कि 50-72% महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के दौरान कम पीठ दर्द का अनुभव होता है? पीठ दर्द उनकी गर्भावस्था के दौरान कामकाजी महिलाओं के लिए अनुपचारित कार्य दिवसों का एक प्रमुख कारण है। अध्ययन बताते हैं कि 10% महिलाओं को जन्म देने के कम से कम दो साल बाद विकलांगता का अनुभव होगा। जाहिर है, गर्भावस्था से जुड़ी पीठ की समस्याएं एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या हैं। यह लेख चर्चा करेगा कि गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द क्यों शुरू होता है और इसके साथ मदद करने का सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका है।

अधिकांश इस बात से सहमत होंगे कि दवा और सर्जरी गर्भावस्था के दौरान और यहां तक ​​कि बच्चे के जन्म में पीठ की समस्या वाली महिला के लिए जवाब नहीं है। 2004 में अमेरिकियों ने गर्भावस्था के बाद पीठ दर्द से राहत पाने के लिए $ 26.1 बिलियन खर्च किए।

क्योंकि मातृ और भ्रूण की सुरक्षा के कारण गर्भावस्था के दौरान उपचार के विकल्प सीमित हैं, गैर-सर्जिकल विकल्प और दवाएं सबसे अच्छा विकल्प हो सकती हैं। सौभाग्य से, वह विकल्प कायरोप्रैक्टिक उपचार के रूप में मौजूद है।

कायरोप्रैक्टिक देखभाल के समय-सम्मानित तरीके का उपयोग करके गर्भावस्था में पीठ दर्द का प्रबंधन करने के लिए एक सुरक्षित, गैर-आक्रामक तरीका प्रदान करता है। गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण, रीढ़ का निचला हिस्सा मिसलिग्न्मेंट और अनुचित आंदोलन से प्रभावित होता है। निचली रीढ़ की हड्डी को काठ का कशेरुक कहा जाता है। नितंब तीन अलग-अलग हड्डियों से बने होते हैं जो दो पंखों वाली हड्डियों से बने होते हैं जिन्हें इलियम और मेडियल रीढ़ को त्रिकास्थि कहा जाता है।

बढ़ते भ्रूण के वजन और आकार के कारण किसी भी काठ का कशेरुक और पैल्विक हड्डियों को अपने जोड़ों के अनुचित और गलत तरीके से आंदोलनों का अनुभव हो सकता है। कायरोप्रैक्टिक परीक्षा से पता चलेगा कि बायोमैकेनिकल असामान्यताएं पीठ और निचले हिस्से में होती हैं। इसके बाद, एक सुरक्षित, सौम्य, कायरोप्रैक्टिक सुधार (जिसे कभी-कभी कायरोप्रैक्टिक प्रबंधन कहा जाता है) गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान कम पीठ दर्द की प्रभावी राहत प्रदान करने के लिए दिया जा सकता है।

2009 में, 78 गर्भवती महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द के लिए कायरोप्रैक्टिक देखभाल प्राप्त करने पर विकलांगता और दर्द की गंभीरता का आकलन करने के लिए एक अध्ययन में भाग लिया। विकलांगता के साथ 51% ने कायरोप्रैक्टिक देखभाल में सुधार दिखाया। अफसोस की बात है कि 67% ने महत्वपूर्ण सुधार दिखाया। लगभग 11 महीने बाद 85% ने अपनी प्रगति को अच्छा या बुरा मान लिया!

अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि जो महिलाएं अपनी गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल प्राप्त करती हैं वे तेजी से प्रसव और गलत प्रसव की अवधि का अनुभव करती हैं।

इसलिए, उत्तर स्पष्ट है। विकलांगता और दर्द को प्रबंधित करने के लिए गर्भावस्था के दौरान कायरोप्रैक्टिक देखभाल की तलाश करें ताकि आप अपनी गर्भावस्था का आनंद ले सकें!